「風邪だから休みます」は本当？体調不良の裏に隠された、休む・休まないの境界線

「すいません、体調不良で休みます」

会社でこの連絡を入れたことは、誰でも一度はあるはず。 でも、ふと疑問に思ったことはありませんか？

同じ「頭が痛い」という状態でも、 休む人と、無理してでも出社する人がいるのはなぜだろう？

熱がなくても、ちょっと体がだるいだけでも会社を休む人もいれば、高熱が出ていても出社する人もいます。

体調不良で会社を休むかどうかは、本人の自由です。 でも、この判断を分ける本当の理由って、何だと思いますか？

理由1：気持ち的なものが大きい？

一見、体調不良という「事実」だけで決めているように思えますが、実はそうではないようです。

朝、頭痛で目が覚めたとします。 もしその日に、自分が中心となって進める一大イベントが控えていたら……おそらく、多少無理をしてでも会社に行くのではないでしょうか。 でも、もし特に重要な予定が何も入っておらず、誰にも迷惑をかけない状況だったら……「今日は休もうかな」と考えるかもしれません。

そう、「休む・休まない」の判断を左右するのは、体調という事実だけでなく、「行かなければいけない」という責任感や、仕事への熱意、いわゆる「気持ち的なもの」が大きく関係していると言えるでしょう。

理由2：評価されるのは、休まない姿勢？

「またあの人、休んでいる」

もし、あなたの職場に頻繁に休む人がいたら、そう思ってしまうかもしれません。 「またか……」という気持ちは、単に休んでいること自体への不満ではなく、「この人、仕事に対して真剣に向き合ってないのかな」という、その人の仕事への姿勢に対する落胆かもしれません。

仕事は、一人ひとりが自分の役割を担い、協力しあって進めていくものです。 だからこそ、一緒に働く仲間は「明日も来てくれるだろう」と期待しています。

もちろん、本当に体調が悪い時は無理をするべきではありません。 しかし、休むにしてもその連絡一つ、伝え方一つで相手に与える印象は大きく変わります。 例えば、

• 「午前中だけでも出社します」
• 「少し遅れて出社します」

といった姿勢を見せるだけでも、「責任を果たそうとしているな」と、周囲からの信頼は深まります。

まとめ：大切なのは、日頃の信頼関係

体調不良で休む・休まないという選択は、実はその人の仕事に対する向き合い方や、周囲からの信頼が試されていると言えるのかもしれません。

風邪を引かないように日頃から体調を管理することも大事な仕事の一部。 そして、もし休むことになったとしても、きちんと連絡し、他の人が困らないように配慮すること。

体調管理も、仕事への熱意も、そして周りの人との信頼関係も、すべてがプロフェッショナルな働き方には欠かせない要素なのだと、改めて考えさせられますね。